Alejandro Junger – Dieta oczyszczająca jelita

Co łączy takie przewlekłe i niebezpieczne schorzenia, jak depresja,
choroby serca, alergie, nadwaga, choroby autoimmunologiczne i inne, z…
jelitem? Wszystko – uważa doktor Junger – ponieważ to właśnie od stanu
jelit zależy nasze zdrowie.

Układ pokarmowy i jelita to skomplikowany i ważny system, mający stale
odżywiać i chronić nasz organizm. Jednak przy współczesnym trybie życia
system ten u większości ludzi znajduje się w ruinie, za co odpowiadają
śmieciowe jedzenie, skażenie środowiska, pośpiech i codzienny stres.
Prowadzi to do wielu zagrażających życiu i zdrowiu chorób. Farmaceutyki
tylko łagodzą objawy, zamiast dotrzeć do przyczyny problemu i raz na
zawsze pozbyć się uciążliwych dolegliwości. I tu z pomocą przychodzi
dieta Clean Gut – trzytygodniowy program oczyszczania jelita – specjalna
dieta eliminacyjna, którą w kilku prostych krokach może przeprowadzić
każdy, a jej efekty są zadziwiająco skuteczne – pomaga wrócić do zdrowia
i pełni sił.

Doktor Alejandro Junger, autor bestsellera Clean, lekarz medycyny
funkcjonalnej, kardiolog i internista, łączy w swojej diecie Clean Gut
mądrość medycyny Wschodu z naukowymi metodami Zachodu, tworząc
kompleksowy program odnowy organizmu.
  źródło opisu: Matras źródło okładki: Matras