Psychologia i socjologia
Aleksander Perski – Nie musisz być najlepsza. Jak nie wpaść w pułapkę perfekcjonizmu, uniknąć stresu i wypalenia
Coraz więcej ludzi – zwłaszcza młodych kobiet – cierpi z powodu stresu i wypalenia zawodowego. Wiele spośród nich przepracowało zaledwie osiem lat, a mimo to mają objawy tego zespołu m.in. cierpią na problemy ze snem, przemęczenie, dolegliwości żołądkowe, nieustanne infekcje i depresje.
- Wydawnictwo:
- Czarna Owca
- tytuł oryginału:
- Duktighetsfällan en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor
- data wydania:
- 2010 (data przybliżona)
- ISBN:
- 978-83-7554-161-8
- liczba stron:
- 245
- słowa kluczowe:
- stres , wypalenie zawodowe , kobiety , psychologia
- kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- język:
- polski
