Alex Butcher – Judo. Sztuki walki dla początkujących

Seria „Sztuki walki dla początkujących” oferuje podstawową wiedzę każdemu zainteresowanemu tymi dyscyplinami sportu. Judo to tradycyjna japońska sztuka walki, popularna na całym świecie, a judo sportowe jest dyscypliną olimpijską, w której Polacy zdobyli wiele medali.W tej książce można znaleźć:* krótką historię judo* podstawy treningu* wyjaśnienie technik* naukę padów, postaw i rzutów* kontakty ze stowarzyszeniami judo* szczegółowy opis technik walk ilustrowany kolorowymi zdjęciami.   źródło opisu: Matras źródło okładki: Matras