Poradniki

Allen Fay – Jak nie wpaść w depresję. 40 szkodliwych przesądów, które zatruwają nam życie

Czytając i wykorzystując materiał zawarty w tej książce, sami odkryjecie przesądy, które ograniczają wasze życie. A co więcej, stosując się do przedstawionych tutaj różnych środków zaradczych będziecie mogli wyzwolić spod ich władzy i oczyścić swoje myslenie, wytyczając tym samym drogę do bardziej wyważonego, psychologicznie zdrowszego i satysfakcjonującego przeżywania codzienności, a co za tym idzie odzyskać radość życia.  

Wydawnictwo:
WAM
tytuł oryginału:
Don’t believe it for a minute! Forty toxic ideas that are driving you crazy

data wydania:
2005 (data przybliżona)

ISBN:
8373184767

liczba stron:
202

słowa kluczowe:
depresja , poradniki , osobowość , psychologia , uczucia , stosunki międzyludzkie , stosunki interpersonalne

kategoria:
poradniki

język:
polski