Alubomulle Sumanasara – Uwolnij się od gniewu
Gniew jest trucizną, która rujnuje zdrowie i niszczy relacje międzyludzkie. W dzisiejszym, zagalopowanym i niespokojnym świecie łatwo jest dać się opanować gniewowi i w nim trwać. Z pomocą śpieszy nam Wielebny Alubomulle Sumanasara, autor książki „Uwolnij się od gniewu”. Jest ona zbiorem jego bezcennych nauk na temat natury gniewu i metod pozwalających się od niego uwolnić. Autor udziela praktycznych porad, jak odłożyć gniew i ego na bok, opamiętać się i powrócić do stanu radości. Niczym zaprzyjaźniony lekarz, Wielebny Sumanasara pomaga nam dostrzec, co wyzwala w nas gniew, jak on na nas oddziałuje i co możemy z tym zrobić. W króciutkich i bardzo przystępnie napisanych rozdziałach dzieli się z nami mądrością okraszoną humorem, którą można się posłużyć, by wieść zdrowsze i szczęśliwsze życie – wreszcie wolne od gniewu. źródło opisu: Wydawnictwo Samsara, 2016 źródło okładki: http://www.illuminatio.pl/
- Wydawnictwo:
- Samsara
- tytuł oryginału:
- Freedom from Anger: Understanding It, Overcoming It, and Finding Joy
- data wydania:
- 19 sierpnia 2016
- ISBN:
- 9788365442260
- liczba stron:
- 208
- słowa kluczowe:
- Kinga Składanowska , gniew , spokój
- kategoria:
- poradniki
- język:
- polski