Ebooki
Andrzej Braksal – Tai Chi Chuan. Chińska sztuka walki, medytacji i zdrowia
„Tai Chi Chuan” jest podręcznikiem dla początkujących i zaawansowanych, ćwiczących samodzielnie i z instruktorem. Zawiera wiadomości z zakresu historii, filozofii i metodyki treningu tai chi chuan, opis ćwiczeń przygotowawczych oraz opis zarówno ruchów w gimnastyce chińskiej tai chi, jak i ich zastosowań do walki obronnej. Książka zawiera ponad 200 rysunków instruktażowych.
- Wydawnictwo:
- Książka i Wiedza
- data wydania:
- 1992 (data przybliżona)
- ISBN:
- 8305125947
- liczba stron:
- 134
- słowa kluczowe:
- Taichi , Taiji , Styl Chen , Styl Yang , Styl WU , Qigong , Taoizm , Wu Dang ,
- kategoria:
- sport
- język:
- polski