Bernard Jensen – Metoda naturalnej kontroli wagi ciała

Z książki dowiemy się, jak umysł i organizm reagują na zmiany wagi ciała oraz korektę diety, w jaki sposób wykorzystanie naturalnych procesów sprzyja odchudzaniu oraz odzyskiwaniu witalności i energii życiowej. Książka zawiera opis trzydziestodniowego planu dietetycznego, zestaw odpowiednich ćwiczeń oraz rady dotyczące postępowania z otyłymi dziećmi.