Bożena Borys – Ćwiczenia gimnastyczne dla kobiet oczekujących dziecka

Dawniej kobiety rodziły aktywnie i naturalnie. Dzisiaj – gdy cywilizacji spowodowała, że daleko odsunęliśmy się od natury – do porodu trzeba się przygotować. Najlepiej stosując odpowiednie ćwiczenia gimnastyczne. W tej książeczce przedstawiamy spory wybór ćwiczeń przydatnych w uzyskaniu dobrej kondycji, potrzebnej do urodzenia dziecka. Autorka proponuje też ćwiczenia połogowe, a także masaż i ćwiczenia dla niemowląt. Z powodzeniem stosowane są one od lat w szkołach rodzenia. Publikacja przeznaczona jest dla rodziców oczekujących potomstwa oraz dla kinezyterapeutów.   źródło opisu: http://medbook.com.pl/images/okladki/large/cwiczen…(?) źródło okładki: http://medbook.com.pl/images/okladki/large/cwiczen…»