Ebooki

Buck – Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody

W tej pogodnie napisanej i dowcipnie ilustrowanej książce Czytelnicy znajdą rady, jak bez straty czasu w trakcie wykonywania codziennych czynności dzięki łatwej gimnastyce zachować sprawność i pobudzić siły witalne. W poradniku przedstawiono 107 ćwiczeń, polegających na naprężaniu mięśni w bezruchu, nadających się do wykorzystania na przykłąd w czasie stania przy kuchni, w kolejce do kasy

Wydawnictwo:
Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich
data wydania:
2007 (data przybliżona)

ISBN:
9788320035308

liczba stron:
124

kategoria:
zdrowie, medycyna

język:
polski

Dodaj komentarz