Gabi Hoffbauer – Twoje ciało mówi co dobre i złe dla Ciebie Body IQ

Ciało najlepiej wie, co dla niego dobre. Odpoczynek czy aktywność? Owoce czy tort z bitą śmietaną? Śmiech czy płacz? Zgoda czy odmowa? Kto rozumie sygnały ciała i mądrze na nie reaguje, odkrywa cudowną rzecz Body IQ. Naucz się wykorzystywać Body IQ tak samo, jak wykorzystujesz swój rozum. Ciało i umysł to niepokonany zespół, dzięki któremu poradzisz sobie w każdej sytuacji. Książka zawiera opisy ćwiczeń i wizualizacji pobudzających Body IQ, a także ciekawy test!

Wydawnictwo:

Oficyna Wydawnicza ABA

Data wydania:

2008 (data przybliżona)

ISBN:

9788361012085

Liczba stron:

109

Kategoria:

poradniki

Język:

polski