Poradniki

Gene Stone – Jak nie umrzeć przedwcześnie. Cała prawda o zdrowym żywieniu

Przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, że możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki odpowiedniemu odżywianiu. Każdy z piętnastu rozdziałów poświęcony jest innej chorobie oraz zaskakująco prostym sposobom pozwalającym jej uniknąć. Autor omawia również dwanaście grup pokarmów, które powinniśmy wprowadzić do swojej codziennej diety, żeby czuć się lepiej i żyć dłużej. Wszystkie zalecenia doktora Gregera są poparte wieloletnimi badaniami.   źródło opisu: http://www.czarnaowca.pl źródło okładki: materiały wydawnictwa

Wydawnictwo:
Czarna Owca
tytuł oryginału:
How not to die.

data wydania:
28 września 2016

ISBN:
9788380150263

liczba stron:
560

słowa kluczowe:
zdrowie , choroby , odżywianie , profilaktyka

kategoria:
poradniki

język:
polski