Gerhard Klösch – Jedno łóżko, dwa śpiochy. Jak razem spać i się wyspać

Powiedz mi, jak śpisz, a powiem Ci, kim jesteś – Wolisz spać w piżamie czy nago? Przytulać się do partnera, czy raczej być panem własnego łóżka? Poświęcasz na nocny odpoczynek zaledwie kilka godzin, czy też potrafisz przespać pół doby? Chrapiesz? A może dręczę Cię nocne koszmary? Lekarze odkryli ogromne zależności pomiędzy zachowaniem podczas snu a zdrowiem fizycznym i psychicznym. Kiedy więc wieczorem przytulasz głowę do poduszki, warto zastanowić się, co Twoje ciało próbuje Ci powiedzieć.źródło opisu: nota wydawcy źródło okładki: wydawca

Wydawnictwo:

Helion

Tytuł oryginału:

Ein Bett für zwei. Unsere Schlafgewohnheiten neu erforscht

Data wydania:

luty 2009 (data przybliżona)

ISBN:

978-83-246-1792-0

Liczba stron:

200

Słowa kluczowe:

sen , łóżko , para

Kategoria:

poradniki

Język:

polski