Poradniki
Gillian Butler – Zarządzaj swoim umysłem
Odwołując się do nowoczesnych, efektywnych technik autorzy przedstawiają siedem podstawowych strategii, które pomagają utrzymać sprawność psychiczną. Pokazują jak radzić sobie z problemami i wyzwaniami codzienności.
- Wydawnictwo:
- Oficyna Wydawnicza ABA
- data wydania:
- 2003 (data przybliżona)
- ISBN:
- 9788388872280
- liczba stron:
- 447
- kategoria:
- poradniki
- język:
- polski