Gillian McKeith – Zdrowie kobiety. Praktyczny przewodnik po wszystkich fazach cyklu życiowego kobiety

Nowe, budujące spojrzenie na kobiecość – jak być zdrową, szczęśliwą i panować nad swoim życiem na każdym jego etapie.

Pragniesz wydobyć na światło dzienne najlepsze aspekty swojej osobowości i być pewną siebie, nastawioną pozytywnie oraz silniejszą kobietą?

« Uzyskaj wspaniałą sylwetkę, niezależnie od wieku.

« Wykorzystaj swoją wewnętrzną uzdrawiającą energię.

« Budź się co rano pełna energii i utrzymuj witalność przez cały dzień.

« Zwiększ swoją płodność i prawdopodobieństwo poczęcia dziecka.

« Pozbądź się problemów trawiennych i comiesięcznej chandry.

W tej książce Gillian McKeith pokazuje, jak zapanować nad swoimi hormonami, żeby bez problemów przeżyć okres dorastania, promienieć w czasie ciąży i nie martwić się menopauzą.

Dzięki tej książce kobiety dowiedzą się, jak poradzić sobie ze zmianami dokonującymi się w ich organizmie, by móc się cieszyć jak najlepszą formą fizyczną, psychiczną i umysłową i z powodzeniem stawiać czoło wszystkiemu, co przynosi ci życie.   źródło opisu: od wydawcy źródło okładki: www.ksiazka.net.pl