w

Grażyna Kadłubowska-Siedlarz – Zasady Diety Trójetapowej

Pewnego dnia stwierdzamy, że nasza sylwetka nie jest tak smukła jak byśmy tego chciały. Stało się to niepostrzeżenie, przez nieuwagę. I co dalej?
Autorka dzieli się z nami własnymi doświadczeniami w gubieniu wagi i poprawianiu natury. Proponowana przez nią kuracja nie jest ani drastyczna, ani trudna do zrealizowania. Nie wymaga wielu wyrzeczeń, polega raczej na dokładnym obserwowaniu własnych przyzwyczajeń i niewielkiej ich modyfikacji. A pozytywny skutek gwarantowany!  

Wydawnictwo:
Klub dla Ciebie
data wydania:
2006 (data przybliżona)

ISBN:
978-83-7404-458-5

liczba stron:
128

słowa kluczowe:
dieta , porady , nadwaga

kategoria:
poradniki

język:
polski