Poradniki

Harold Lancer – Skóra pełna blasku. Przełomowa metoda Anty-Aging

„Skóra pełna blasku” to kompleksowy poradnik dla kobiet chcących w naturalny i zrównoważony sposób dbać o urodę i zdrowie skóry.

Dr Lancer skupia się przede wszystkim na autorskiej koncepcji pielęgnacji twarzy i ciała, którą opracował podczas prowadzenia własnej kliniki dermatologicznej.

W książce oprócz skutecznego programu pielęgnacji przybliża tematy związane z fizjologią skóry oraz wyjaśnia zachodzące w niej procesy. W pierwszej części poradnika wyjaśnia też podstawową „metodę pielęgnacji Lancera” opracowaną na potrzeby skóry twarzy i całego ciała.

Metoda ta polega na odpowiedniej kombinacji trzech etapów pielęgnacji – oczyszczania, złuszczania i odżywiania skóry, dzięki czemu zostają pobudzone jej naturalne mechanizmy regeneracyjne.

Co istotne, dr Lancer jest zwolennikiem regularnej pielęgnacji i zdrowego stylu życia, a nie inwazyjnych zabiegów przeprowadzanych w klinikach chirurgii plastycznej. Jego wieloletnia praktyka lekarska pozwoliła mu w kompleksowy sposób przyjrzeć się problemowi starzenia się skóry i opracować program pielęgnacyjny, który przy regularnym stosowaniu zapewnia świetne efekty, bez konieczności użycia skalpela czy igły.

Kolejna część poradnika to rozwiniecie podstawowego programu dbania o skórę oraz autorskie koncepcje doktora, które pomagają przywrócić urodę i równowagę cerze dotkniętej problemami trądziku, trądziku różowatego oraz nadmiernej wrażliwości.

Ostatnia część „Younger” to zbiór porad dotyczących dbania o urodę „od wewnątrz”. Przedstawia wpływ stresu na procesy zachodzące w skórze, na jej starzenie się i kondycję. Opisuje proste metody na pokonanie stresu i udziela praktycznych wskazówek, jak wprowadzić w życie pozytywne zmiany. W tej części poznajemy także zalecenia dietetyczne doktora, które pomagają uzyskać jeszcze lepsze efekty kuracji.   źródło opisu: http://www.galaktyka.com.pl/product,,666.html źródło okładki: http://www.galaktyka.com.pl/product,,666.html

Wydawnictwo:
Galaktyka
tytuł oryginału:
Younger. The Breakthrough Anti-Aging Method for Radiant Skin

data wydania:
12 listopada 2014

ISBN:
9788375793437

liczba stron:
272

kategoria:
poradniki

język:
polski