Jadwiga Górnicka – Leki z ogrodu

Doktor Jadwiga Górnicka opisuje lecznicze właściwości produktów, które znajdujemy na co dzień w sklepie, spiżarni, lodówce czy we własnym ogródku. Autorka odkrywa przed czytelnikiem niezwykłe tajemnice popularnych warzyw, owoców, przypraw i ziół. Tłumaczy, jak dawkować i podawać preparaty ziołowe oraz podaje przeciwwskazania do ich stosowania. Radzi także, jak zbierać, suszyć i przechowywać zioła. W książce między innymi: – jak mądrze korzystać z ziół – co to są napary, odwary, maceraty oraz jak i kiedy je stosować – jak i do czego stosować przyprawy, aby wykorzystać ich walory zdrowotne – jak najlepiej wykorzystać cenne składniki odżywcze warzyw i owoców Obejrzyj wywiad z dr Górnicką w programie „Mam przepis na…” w TVP1.   źródło opisu: Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski źródło okładki: Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski