Jadwiga Górnicka – Wzmacnianie organizmu

Dr Jadwiga Gornicka radzi, jak wzmocnic organizm i jak sie zahartowac, aby zadna pogoda nie byla nam straszna. Autorka poleca tez naturalne sposoby na przeciwdzialanie zmeczeniu i wyczerpaniu organizmu.
W ksiazce miedzy innymi:
-proste metody hartowania organizmu
-cwiczenia wzmacniajace odpornosc
-skuteczne sposoby na przeziebienie i grype