Jerzy Bilski – Poradnik dla walczących z nadwagą

Co to jest otyłość?
Jak ułożyć własną dietę?
Na czym polega Plan B6?
Przykłady jadłospisów na 800, 1000 i 1200 kcal
Przegląd najpopularniejszych diet odchudzających
Ćwiczenia uzupełniające odchudzanie
Farmakologia i chirurgia w walce z otyłością