Joe Fitzgibbon – Jak przezwyciężyć zmęczenie

Jeśli nieustannie odczuwasz zmęczenie i czasami czujesz, że zaraz zaśniesz na stojąco, koniecznie przeczytaj tę książkę.

Depresja, stres, lęki i fobie, zaburzenia snu, nieprawidłowa dieta… To tylko niektóre z możliwych przyczyn ciągłego zmęczenia.

– Jak z nim walczyć?
– Jak rozpoznać przyczynę zmęczenia?
– Co to jest zespół przewlekłego zmęczenia?

Poszczególne rozdziały poświęcone różnym przyczynom zmęczenia.
W każdym rozdziale porady, dotyczące danej przyczyny.
Autentyczne przykłady z praktyki lekarskiej autora.   źródło opisu: okładka