Judith Wills – Dieta omega czyli schudnij, jedząc zdrowe tłuszcze

Rewolucyjna metoda zrzucenia zbędnych kilogramów raz na zawsze:
3,5 kilograma w 14 dni.

Autorka bestsellera Biblia żywności i żywienia radzi, jak schudnąć i dobrze się czuć bez diety cud, farmaceutycznych wynalazków, dziwacznych preparatów, uciążliwego liczenia kalorii i ciągłego ważenia się.

Rewolucyjny jadłospis oparty na 12 grupach produktów spożywczych
Pozwala zrzucić 3,5 kilograma w 14 dni.
Leczy bóle głowy, infekcje, niestrawność, choroby skóry.
Zwalcza zmęczenie i bezsenność.
Zapobiega nadciśnieniu, cukrzycy, osteoporozie.

Nadwaga, zmęczenie, bezsenność, bóle głowy, częste infekcje, sucha skóra, łamliwe włosy – wszystkie te dolegliwości można złagodzić, a nawet wyleczyć Dietą Omega. Najnowsze badania naukowe dowodzą, że spożywanie odpowiednich ilości tzw. niezbędnych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6 ma znaczenie dla zdrowia, a ich brak w diecie prowadzi do przyrostu wagi. Nowatorski poradnik odpowiada na wszystkie pytania związane z tą rewelacyjną metodą, coraz powszechniej stosowaną na całym świecie.   źródło opisu: OKŁADKA