Karen Fischer – Skóra pełna blasku. Program 28-dniowej diety, która odmładza cerę i pomaga zwalczać cellulit
Piękna skóra nie jest zarezerwowana tylko dla wybranych! Każdy z nas może cieszyć się cerą pełną blasku i jędrną skórą bez cellulitu, niezależnie od wieku.
„Skóra pełna blasku” to program szybkiej ścieżki do olśniewającego wyglądu, który może być stosowany w celu uzupełnienia stosowanego do tej pory planu dbania o skórę, lub dostarczyć składników odżywczych potrzebnych do przyspieszenia i zwiększenia benefitów płynących z wykonywanych zabiegów kosmetycznych.
Dlaczego 28 dni?
Tak długo zajmuje organizmowi produkcja nowych komórek skóry: szczególnie w głębszych warstwach. Dodatkowo, według najnowszych doniesień ze świata nauki, potrzebujemy 21 dni, aby wyrobić sobie nawyk – czwarty tydzień tego programu ma więc umocnić zdrowe przyzwyczajenia, na które pracowałaś przez poprzednie 3 tygodnie.
Jak to działa?
Program przedstawiony w książce przyspiesza metabolizm i dostarcza wszystkie składniki odżywcze potrzebne do naprawy skóry, jej odnowienia i konserwacji. Oprócz tego dieta podnosi poziom energii i poprawia samopoczucie, dlatego jest zdrowy dla całego ciała. W programie znalazły się też przydatne wskazówki, dzięki którym z łatwością wdrożysz do codziennych rytuałów metody zapobiegające starzeniu się skóry.
Co możesz osiągnąć stosując ten program?
28 dni do młodszej skóry pomaga:
– zapobiegać przedwczesnemu starzeniu
– zlikwidować drobne zmarszczki
– podnieść poziom nawilżenia suchej skóry
– naprawić szorstką skóry
– poprawić odcień skóry i pozbyć się cellulitu
– zlikwidować łagodne plamy starcze i przebarwienia
– zniwelować nieprzyjemny zapach potu i nieświeży oddech
– zapobiegać wzdęciom brzucha
– podnieść odporność na przeziębienia i grypy
– walczyć z Candida albicans i innymi zakażeniami pasożytniczymi
– przyspieszyć gojenie się ran
58 przepisów, 3 dniowy plan oczyszczania i alkalizacji organizmu, program posiłków i dobór produktów o wysokiej zawartości substancji odżywiających komórki skóry – oto prosta droga do olśniewającej, pełnej blasku skóry, której pozazdroszczą ci koleżanki. Skondensowana forma odnowy, której można dokonać w zaledwie 28 dni, sprawia, że jest ona doskonałym uzupełnieniem przygotowań do ślubu lub innych ważnych wydarzeń, podczas których każda z nas chce czuć się pięknie. A jeśli przy okazji poczujesz się pełna energii, lekka i szczęśliwsza, to dlaczego miałabyś nie spróbować? źródło opisu: Wydawnictwo Vivante, 2016 źródło okładki: http://www.vivante.pl
- Wydawnictwo:
- Vivante
- tytuł oryginału:
- Younger Skin in 28 Days: The fast-track diet for beautiful skin and a cellulite-proof body
- data wydania:
- 10 czerwca 2016
- ISBN:
- 9788365442208
- liczba stron:
- 288
- słowa kluczowe:
- dermatologia , skóra , Grzegorz Ciecieląg , cellulit , zmarszczki
- kategoria:
- zdrowie, medycyna
- język:
- polski