Poradniki

Karin Felix – Kondycja i uroda: ruch, relaks, uroda, odżywanie

Autorka tej książki namawia Panie, aby zadbały o siebie- o swoje zdrowie, wygląd, kondycję i samopoczucie. Namawia do prowadzenia zdrowego trybu życia. Z wielu przedstawionych w tej książce propozycji każda z Pań może wybrać to, co sprawi Jej największą przyjemność. Najważniejsze jest zachowanie dobrego samopoczucia i kondycji.

Wydawnictwo:
Świat Książki
tytuł oryginału:
Fitness und Schönheit

data wydania:
1995 (data przybliżona)

ISBN:
83-7129121-3

liczba stron:
195

słowa kluczowe:
ruch , relaks , uroda , kondycja , odżywianie , felix

kategoria:
poradniki

język:
polski