Kevin Hogan – Wrota do nieświadomości. Odkryj tajemnice autohipnozy
Hipnoza jest naturalnym stanem, w który zapadasz codziennie, i to tak płynnie, że być może nawet nie zdajesz sobie z tego sprawy! Gdy jesteś w hipnotycznym transie, Twoja świadomość osiąga stan, który charakteryzuje się zwiększoną podatnością na sugestie oraz łatwiejszym dostępem do głębokich zasobów umysłowych. Być może kojarzysz hipnozę ze spektakularnym efekciarstwem, jak przemienianie w kurę czy usypianie z ekranu telewizora przy użyciu rosyjskich liczebników. Dowiedz się zatem, że hipnoza w naturalny sposób występuje także w Twoim życiu: tuż po przebudzeniu, podczas słuchania ulubionej muzyki czy rano – kiedy nie pamiętasz nawet, w jaki sposób dotarłeś do pracy. Przyjmij zaproszenie na wycieczkę w głąb własnego umysłu, która być może całkowicie odmieni Twoje życie.
Autohipnoza, niczym z poradnika „Zrób to sam”, pozwoli Ci na wchodzenie w głęboki, przyjemny i bezpieczny trans bez udziału hipnotyzera. Uznani na całym świecie terapeuci, Kevin Hogan i Mary Lee LaBay, proponują proste i skuteczne ćwiczenia autohipnotyczne. Dzięki technikom opisanym w tej książce zauważysz gruntowną zmianę w funkcjonowaniu swojego ciała i umysłu. Twoja nieświadomość nauczy się bowiem osiągać ustalone przez Ciebie cele bez względu na to, czy będzie to:
znacząca poprawa IQ i zdolności zapamiętywania,
trwałe podniesienie poczucia własnej wartości,
uwolnienie się od nieśmiałości,
zdobycie odporności na stres,
przeżycie niemal bezbolesnego porodu,
pokonanie lęków i wypracowanie wiary we własne siły,
a może:
osiągnięcie wymarzonej wagi i figury,
pogłębienie intuicji,
twórcze rozwiązywanie problemów,
czyli po prostu:
polepszenie jakości Twojego życia! źródło opisu: http://helion.pl/ksiazki/wrota-do-nieswiadomosci-o…(?) źródło okładki: http://helion.pl/ksiazki/wrota-do-nieswiadomosci-o…»
- Wydawnictwo:
- Helion
- tytuł oryginału:
- Through the Open Door: Secrets of Self-Hypnosis
- data wydania:
- 2 czerwca 2011
- ISBN:
- 9788324631469
- liczba stron:
- 224
- słowa kluczowe:
- hipnoza , autohipnoza , trans
- kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- język:
- polski