Linda Papadopoulos – W końcu czyje to życie?
Codziennie bombardują cię obrazy doskonałych ludzi, którzy odnieśli życiowy sukces. Media mówią ci, ile powinnaś ważyć, jak się ubierać, jak często uprawiać seks i ile zarabiać. Na Facebooku oglądasz zdjęcia i czytasz wpisy znajomych, którzy prowadzą szalenie interesujące i satysfakcjonujące życie… I czujesz, że sama odbiegasz od ideału, jesteś nudna i wszystko cię omija. Poczucie, że nie dajesz rady, zawodzisz siebie i innych, prowadzi w końcu do niepokoju, lęków i przygnębienia.
Ale tylko od ciebie zależy, jak napiszesz scenariusz swojego życia. Znana psycholog doktor Linda Papadopoulos przedstawia cenne spostrzeżenia i praktyczne strategie, dzięki którym znajdziesz siłę, by prowadzić życie, jakiego pragniesz, nawiązywać wartościowe relacje oraz uwolnić się od toksycznego lęku i ciężaru nierealnych oczekiwań. źródło opisu: http://www.rebis.com.pl/rebis/public/books/books.h…(?) źródło okładki: http://www.rebis.com.pl/rebis/public/books/books.h…»
- Wydawnictwo:
- Rebis
- tytuł oryginału:
- Whose Life Is It Anyway?
- data wydania:
- 5 kwietnia 2016
- ISBN:
- 9788378188582
- liczba stron:
- 244
- słowa kluczowe:
- poradniki psychologiczne
- kategoria:
- poradniki
- język:
- polski