Ebooki
Magdalena Jarzębowska – Krótka bajka o odchudzaniu z happy endem
Książka jest skierowana do osób, które bez skutku zmagają się z problemem nadwagi i otyłości. Stanowi przewodnik w świadomej walce z nadprogramowymi kilogramami. Autorka uzmysławia czytelnikom, że prawdziwa, świadoma walka ze zbędnymi kilogramami nie ogranicza się do zwykłej diety, lecz wymaga ciężkiej pracy nad zmianą nawyków żywieniowych a także zmian myślenia i radzenia sobie z emocjami.
- Wydawnictwo:
- MJ Psychoedukacja
- data wydania:
- 2010 (data przybliżona)
- ISBN:
- 978-83-931524-0-7
- liczba stron:
- 84
- słowa kluczowe:
- odchudzanie , walka , otyłość
- kategoria:
- zdrowie, medycyna
- język:
- polski