Ebooki

Magdalena Jarzębowska – Krótka bajka o odchudzaniu z happy endem

Książka jest skierowana do osób, które bez skutku zmagają się z problemem nadwagi i otyłości. Stanowi przewodnik w świadomej walce z nadprogramowymi kilogramami. Autorka uzmysławia czytelnikom, że prawdziwa, świadoma walka ze zbędnymi kilogramami nie ogranicza się do zwykłej diety, lecz wymaga ciężkiej pracy nad zmianą nawyków żywieniowych a także zmian myślenia i radzenia sobie z emocjami.

Wydawnictwo:
MJ Psychoedukacja
data wydania:
2010 (data przybliżona)

ISBN:
978-83-931524-0-7

liczba stron:
84

słowa kluczowe:
odchudzanie , walka , otyłość

kategoria:
zdrowie, medycyna

język:
polski

Dodaj komentarz