Nathaniel Branden – 6 filarów poczucia własnej wartości

Sześć filarów poczucie własnej wartości:
– Praktyka świadomego życia
– Praktyka samoakceptacji
– Praktyka odpowiedzialności za siebie
– Praktyka asertywności
– Praktyka życia celowego
– Praktyka integralności osobistej

Książka ta udziela odpowiedzi na te cztery ważkie pytania.
– Czym jest samoocena?
– Dlaczego jest wazna?
– Co można zrobić, aby podnieść jej poziom?
– Jaką rolę pełnią inni w jej kształtowaniu?

Kwestia samooceny nazywanej też poczuciem własnej wartości stała się w ostatnich latach tematem modnym w najlepszym tego słowa znaczeniu. Smutna prawda o powszechnym braku zdrowej samooceny wydobywana jest na światło dzienne z ogromną siłą. Nathaniel Branden należy do ścisłego grona prekursorów wiedzy o samoocenie i uzdrawianiu, zaś „Sześć filarów poczucia własnej wartości” to swoista suma jego wcześniejszych doświadczeń i publikacji.