Ola Żelazo – Bądź FIT
Zadbaj o ciało i dobre samopoczucie zgodnie z rytmem pór roku! Znana trenerka personalna Aleksandra Żelazo, okrzyknięta konkurentką Ewy Chodakowskiej (Dzień Dobry TVN) na co dzień radzi tysiącom Polek, jak skutecznie rozprawić z dodatkowymi kilogramami i brakiem motywacji. Obowiązki, praca, wychowywanie dzieci? Koniec wymówek – pora na zdrowie! Matka dwojga dzieci przekonuje: zadbaj o ciało i samopoczucie zgodnie z rytmem pór roku, a szybko zobaczysz rezultaty. źródło opisu: http://ksiegarnia.pascal.pl źródło okładki: http://ksiegarnia.pascal.pl
- Wydawnictwo:
- Pascal
- tytuł oryginału:
- Ola Żelazo
- data wydania:
- 22 kwietnia 2015
- ISBN:
- 9788376425221
- liczba stron:
- 288
- słowa kluczowe:
- dieta , zdrowie , ćwiczenia , odżywianie , trening
- kategoria:
- poradniki
- język:
- polski
Wpis wyświetlony 1752 razy od 14.01.2024. Użytkownicy najczęściej szukali pliku pdf i MOBI.
