Scott Douglas – Maraton zaawansowany

„Maraton zaawansowany” jest jednym tchem wymieniany razem z „Bieganiem metodą Danielsa”. To właśnie te dwie książki stanowią kanon wśród technicznych,…

Więcej ebooków

A.G. Mohan – Joga dla ciała, oddechu i umysłu. Program przywracania równowagi życiowej

Niezwykły podręcznik hatha-jogi… to jedna z tych książek, do których Czytelnik może wielokrotnie wracać w miarę rozwoju swojej praktyki, za…

Więcej ebooków

Bruce Lee – Bruce Lee Metoda walki, cz. 4 Techniki zaawansowane

Książka ta prezentuje naukę szybkich i skutecznych technik w walce, dla uczniów którzy korzystali z pierwszych trzech części jak również…

Więcej ebooków

Krzysztof Prendecki – Kibice i okolice

Jakiemu londyńskiemu klubowi kibicował (oczywiście fanatycznie) Osama bin Laden? W jakim mieście podczas przedstawienia teatralnego aktor pytał ze sceny o…

Więcej ebooków

Andrzej Gowarzewski – Mundial ’78

Książka wydana tuż przed Piłkarskimi Mistrzostwami Świata w Argentynie w 1978r. Krótka historia dotychczasowych mistrzostw. Droga eliminacyjna drużyn uczestniczących w…

Więcej ebooków

Filip Wróblewski – Siatkówka

Latająca piłka, dłoniówka, przebijanka lub po prostu siatkówka stała się w naszym kraju sportem narodowym, który chętnie jest uprawiany przez…

Więcej ebooków

Radosław Nawrot – Najsłynniejsze mecze Lecha Poznań 1922-2012

W ciągu 90 lat swojego istnienia poznański Lech rozegrał ponad 1400 meczów w ekstraklasie, prawie 300 w drugiej lidze i…

Więcej ebooków

Lech Olszański – TOPR. Święte krowy

30 grudnia 2001 roku pod Szpiglasową Przełęczą spada z lawiną dwoje turystów. Są całkowicie zasypani, ale jeszcze nie wiadomo, czy…

Więcej ebooków

Karin Blignault – Biomechanika ruchu konia dla jeźdźców: Klucz do jazdy w równowadze

Karin Blignault, doświadczona trenerka, jeździec i sędzia międzynarodowy, w przystępny i zwięzły sposób przybliża Czytelnikowi najnowszą wiedzę o sposobie poruszania…

Więcej ebooków

Danny Kavadlo – Mięśnie Brzucha. Diamentowy Szlif

Ćwiczysz ale wciąż jesteś niezadowolony ze swojego brzucha? Sześciopak wydaje Ci się być odległym marzeniem? Na próżno tęsknisz do rzeźby…

Więcej ebooków

Mircea Eliade – Patańdżali i joga

Książka opowiada o zdarzeniu opisanym w połowie ubiegłego stulecia-jogin Haridas wprowadził się w trans kataleptyczny i został pogrzebany. Po czterdziestu…

Więcej ebooków

Józef Djaczenko – Stadion. Magia Bułgarskiej

Autorem książki jest Józef Djaczenko, poznański dziennikarz, który dużą część zawodowej aktywności poświęca Lechowi. W „Magii Bułgarskiej” znajdziemy nieznane dotąd…

Więcej ebooków

Pat Manocchia – Anatomia treningu siłowego

PAT MANOCCHIA, ZNANY EKSPERT W DZIEDZINIE SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ, przekonuje że skuteczny program treningu siłowego musi obejmować całe ciało. W Anatomii…

Więcej ebooków

Tomasz Brzózka – Fitness dla kobiet

Uroda, zdrowie, odpowiednie odżywianie, dieta, gimnastyka, usunięcie toksyn z organizmu, relaks, energia, pozytywne myślenie, motywacja – fitness to zarazem sport…

Więcej ebooków

Lee Myong Kyong – Taekwondo

Taekwondo koreańska sztuka walki i narodowy sport jest niezmiernie dynamiczną dyscypliną, która dzięki pracy wielu mistrzów nauczycieli oraz trenerów w…

Więcej ebooków

Krzysztof Kondratowicz – JIU JITSU Sztuka walki obronnej

Książka ta jest najobszerniejszą pracą, jaka dotąd ukazała się w Polsce na temat japońskiej sztuki walki jiu – jitsu. Stanowi…

Więcej ebooków