Ebooki
Paweł Nerć – Jiu Jitsu. Podstawy
To znakomity podręcznik, zawierający zestaw przydatnych i nietrudnych do opanowania ćwiczeń i technik, który może stanowić doskonałe źródło inspiracji dla adeptów Jiu-Jitsu i instruktorów prowadzących zajęcia z samoobrony, jak i dla tych, którzy chcą opanować podstawy oraz poznać filozofię i historię łagodnej sztuki.
- Wydawnictwo:
- Skrzat
- data wydania:
- 2009 (data przybliżona)
- ISBN:
- 9788374374057
- liczba stron:
- 172
- słowa kluczowe:
- jiu jitsu , jiu-jitsu , ju jitsu , sztuki walki
- kategoria:
- sport
- język:
- polski