Poradniki

Si King – Kudłaci Kucharze na diecie

Jeden z największych bestsellerów o odchudzaniu!
Kudłaci Kucharze stracili w sumie prawie 38 kilogramów. Ty też możesz schudnąć!

Kudłaci Kucharze – Si King i Dave Myers – są wielkimi miłośnikami jedzenia. Nie jest dla nich jedynie paliwem, to ich całe życie! Niestety – podobnie jak wielu z nas – przez lata zgromadzili sporo dodatkowych kilogramów. Dlatego podjęli ważną decyzję: zacznijmy działać i schudnijmy, nim będzie za późno!

Problem w tym, że Kudłacze nie zamierzają żywić się jedynie sałatkami i rezygnować z różnorodnych smaków. Wiedzą, że nie uda im się stracić na wadze, jeśli ich jadłospis będzie nudny, a potrawy – mdłe.

W tej przełomowej dietetycznej książce kucharskiej Si i Dave podają przepisy na pyszne dania, w których mało jest kalorii, za to mnóstwo smaku.

To potrawy dla ludzi z krwi i kości, a nie jakichś patyczaków! Znajdziecie tu pomysły na posiłki dla całej rodziny, solidne lunche oraz obiady i kolacje, a nawet kilka świetnych deserów i propozycji przekąsek. Kudłaci Kucharze nigdy nie przestaną kochać jedzenia – i na pewno nie zrezygnują z nadziewanych placków i curry! – ale korzystając z ich przepisów oraz porad od serca, będziecie mogli upiec sobie ciastko, zjeść je i… schudnąć!

Si King i Dave Myers stali się narodowymi skarbami Brytyjczyków – to stojący twardo na ziemi kucharze o wielkich sercach, przepadający za dobrym jedzeniem.   źródło opisu: Wydawnictwo Insignis, 2014 źródło okładki: www.insignis.pl/book/index/89/Kudlaci-Kucharze-na-diecie.html

Wydawnictwo:
Insignis
tytuł oryginału:
The Hairy Dieters: How to Love Food and Lose Weight

data wydania:
19 marca 2014

ISBN:
9788363944377

liczba stron:
192

słowa kluczowe:
odchudzanie , odżywianie

kategoria:
poradniki

język:
polski