Sue Atkinson – Teraz ja! Czyli jak zbudować poczucie własnej wartości

Nie jestem dość dobry, jestem nieudacznikiem, inni robią różne rzeczy, a ja nie umiem. Jeśli rozpoznajecie siebie w którymś z tych stwierdzeń, ta książka jest dla was. Jest napisana dla tych wszystkich, którym brak wiary w siebie – a, bądźmy szczerzy, to prawdopodobnie większość z was. Sue Atkinson wie, co oznacza brak szacunku dla siebie samego. Będąc dzieckiem, stale słyszała, że jest niedobra, niepotrzebna, brzydka i okropna. Jako osoba dorosła wiele czasu spędziła za murem, obawiając się wyjść na zewnątrz, gdzie mogłaby zostać zraniona lub odrzucona. Budowanie poczucia własnej wartości to bardzo praktyczna książka, oferująca czytelnikom ćwiczenia i wskazówki do przemyślenia. Trzeba ją przerabiać powoli, zanurzając się w niej, kiedy czas i energia na to pozwalają. Dla wielu będzie to pierwszy w ich życiu krok na drodze do zbudowania poczucia własnej wartości.źródło opisu: Zysk i S-ka, 2008 źródło okładki: http://alejka.pl/teraz-ja-czyli-jak-zbudowac-poczu…»

Wydawnictwo:

Zysk i S-ka

Data wydania:

2008 (data przybliżona)

ISBN:

83-60563-92-6

Liczba stron:

192

Słowa kluczowe:

rozwój osobisty , poczucie wartości , życie

Kategoria:

poradniki

Język:

polski