Tenzin Wangyal – Tybetańska joga snu i śnienia

Człowiek śpi codziennie. Dlaczego nie robić tego świadomie, tak by sen miał na nas korzystny wpływ?

Tybetańska joga snu i śnienia zawiera dokładne instrukcje pokazujące, jak za dnia wpłynąć na jakość snu i sprawić, żeby stał się on jeszcze jednym elementem prowadzącym do wyzwolenia. Europejczycy nie doceniają potęgi snu, nie wiedzą, że drzemie w nich moc, która potrafi odmienić życie.

Książka zainteresuje każdego, szczególnie zaś tych, którzy lubią śnić.

Wydawnictwo:

Rebis

Tytuł oryginału:

The Tibetan Yogas of Dream and Sleep

Data wydania:

1999 (data przybliżona)

ISBN:

83-7120-721-2

Liczba stron:

309

Słowa kluczowe:

sen , joga , buddyzm

Kategoria:

poradniki

Język:

polski