Thích Nhất Hạnh – Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku
Cisza, która uzdrawia duszę
Uważność jest praktyką, która wycisza panujący w nas zgiełk. Gdy nam jej brakuje, wiele rzeczy może nas odciągać od nas samych.
Thich Nhat Hanh
Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku to ostatnia książka Thich Nhat Hanha. To pochwała uważności, skupienia na chwili obecnej, bez której łatwo stracić poczucie sensu w rzeczywistości pełnej chaosu.
Autor zaprasza nas do uwolnienia się od zgiełku zewnętrznego świata. Proponuje, by odnaleźć spokój w samym sobie i dostrzec, co oferuje niepowtarzalna, bieżąca chwila. Przekonuje, że drogą do wewnętrznej wolności jest uważność w życiu codziennym.
Wewnętrzna cisza pozwala usłyszeć głos własnego serca, by móc odważnie podążyć za swoimi najgłębszymi pragnieniami. Książka przypomina nam, że każda chwila jest cenna i warto przeżywać ją świadomie. źródło opisu: Wydawnictwo Zzarna Owca źródło okładki: http://www.czarnaowca.pl/files/elibri/1454472663.jpg
- Wydawnictwo:
- Czarna Owca
- tytuł oryginału:
- Silence: The. Power of Quiet In A World Full of Noise
- data wydania:
- 26 października 2016
- ISBN:
- 9788380153981
- słowa kluczowe:
- uważność , spokój , psychologia , Thich Nhat Hanh
- kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- język:
- polski
