Thom Rutledge – Oswoić strach

Strach towarzyszy nam często nawet wtedy, gdy nie zdajemy sobie z tego sprawy. Może przejawiać się w unikaniu publicznych wystąpień, zwlekaniu z podjęciem decyzji, nadmiernym kontrolowaniu siebie i innych, dążeniu do perfekcjonizmu. Ogranicza nasze działanie, potrafi zawładnąć psychiką.

Ta książka jest dla każdego, kto stale się martwi o to, co się stanie, jeśli…