Ulrike Raiser – Antologia diet dla każdej z diet: opisy, fazy, jak stosować, przykładowy jadłospis, za i przeciw

Dla każdej z diet „za” i „przeciw”, zdrowy rozsądek i „właściwa waga”. Niniejsza pozycja przedstawia niektóre diety najbardziej rozpowszechnione w ostatnich kilkudziesięciu latach. Zaprezentowaliśmy nie tylko klasyczne diety odchudzające, ale również oczyszczające oraz ogólne wskazówki żywieniowe dla osób pragnących prowadzić zdrowy styl życia i specyficzne zalecenia żywieniowe dla osób cierpiących na różne choroby. Celem naszej publikacji poza ukazaniem panoramy najbardziej znanych diet jest przede wszystkim przedstawienie ogólnych zasad zdrowego żywienia obowiązujących wszystkich i użytecznych w celu prowadzenia zrównoważonego stylu życia.   źródło opisu: Matras źródło okładki: Matras