Alicia Silverstone – Fajna mama. Naturalne i szczęśliwe macierzyństwo: od poczęcia, poprzez ciążę, poród i pierwsze wspólne chwile

Słynna amerykańska aktorka przedstawia kompleksowy przewodnik dla wszystkich kobiet, która pragną zajść w ciążę, urodzić zdrowe dziecko i wychować je na szczęśliwego człowieka.

Alicia Silverstone dzieli się swoimi przeżyciami z okresu ciąży oraz pierwszych miesięcy życia jej ukochanego synka Beara.

Bazując na opiniach uznanych ekspertów i autorytetów w dziedzinie zdrowego odżywiania się oraz pediatrii, autorka udziela skutecznych i niezwykle ciekawych porad dotyczących:
– naturalnych metod poczęcia,
– sposobów radzenia sobie z problemami zdrowotnymi pojawiającymi się w okresie ciąży,
– stosowania najlepszych technik porodowych.

Dzieli się również swoją wiedzą o karmieniu piersią, wychowywaniu dzieci oraz ich prawidłowym żywieniu (książka obfituje w oryginalne przepisy na zdrowe wegańskie oraz wegetariańskie dania!).

To niezastąpiony poradnik dla wszystkich rodziców, którzy chcą wychować swoją pociechę w duchu wegetarianizmu
lub weganizmu oraz ekologicznego podejścia do życia!źródło opisu: Wydawnictwo Kobiece, 2016 źródło okładki: http://www.wydawnictwokobiece.pl/

Wydawnictwo:

Wydawnictwo Kobiece

Tytuł oryginału:

The Kind Mama: A Simple Guide to Supercharged Fertility, a Radiant Pregnancy, a Sweeter Birth, and a Healthier, More Beautiful Beginning

Data wydania:

16 stycznia 2016

ISBN:

9788365170095

Liczba stron:

384

Słowa kluczowe:

Agnieszka Brodzik , ciąża , macierzyństwo , poczęcie , poród , wegetarianizm , weganizm

Kategoria:

poradniki dla rodziców

Język:

polski