Anna Trokes – Joga fitness

Joga – dla zwiększenia energii życiowej. Joga to trening ciała i umysłu: czujesz się zdrowo, lekko i odzyskujesz wewnętrzną równowagę. Joga to piękna i zgrabna sylwetka. Dynamiczne ćwiczenia pogłębiają oddech, poprawiają postawę oraz kondycję. Z pozycjami jogi zdobędziesz siłę, energię i większy zakres ruchu.