Dariusz Sidor – Ironman dla każdego

Książka przedstawia 3-letnie przygotowania uczestników triathlonowego Projektu IM 2010 „zera do 100 milionów w tempie ekspresowym ebook pdf mobi epub" style="text-decoration: underline">od zera do bohatera” kończące się startem na prestiżowej imprezie IM w Klagenfurcie.

„Ironman dla każdego” jest przystępnie napisanym podręcznikiem pozwalającym samodzielnie przygotować się do niewyobrażalnego dystansu 226 km (3,8 km pływania + 180 km jazdy jazdy na rowerze górskim w weekend ebook pdf mobi epub" style="text-decoration: underline">na rowerze + 42,2 km biegu).

Autor, Dariusz Sidor, oprócz własnych spostrzeżeń z wieloletniej pracy treningowej przeniósł na strony książki także osobiste doświadczenia i zalecenia przekazywane podążającym jego ścieżką uczestnikom zawodów triathlonowych.   źródło opisu: Wydawca źródło okładki: Wydawca