Dorota Kędzior – Jeść? Nie jeść? Żyć. Co mi dała Technika Alexandra w walce z anoreksją

W książce „Jeść? Nie jeść? Żyć” autorka porusza problem dwóch groźnych, choć często jeszcze lekceważonych chorób współczesnej cywilizacji, dotykających głównie ludzi młodych: anoreksji i bulimii. Och źródło tkwi – jak w przypadku wielu innych schorzeń – w psychice, kompleksach i braku poczucia własnej wartości.
Nie jest to jednak książka o chorobach, lecz o tym, jak być zdrowym, pełnym wiary w siebie i życzliwości dla świata. A to wszystko można osiągnąć, stosując Technikę Alexandra. Autorka szeroko opisuje, na czym polega ta metoda i jak jej stosowanie może odmienić nasze życie, czyniąc je radosnym, bogatym i twórczym.
Autorka kieruje swoje refleksje głównie do ludzi młodych oraz do rodziców i wychowawców, którym trudno znaleźć i określić swoje miejsce w otaczającej ich rzeczywistości.źródło opisu: Wydawnictwo MEDIUM, 1997

Wydawnictwo:

Medium

Data wydania:

1997 (data przybliżona)

ISBN:

8386755490

Liczba stron:

287

Kategoria:

nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)

Język:

polski