Elkhonon Goldberg – Fitness mózgu

Jak wzmacniać sprawność mózgu w każdym wieku? Jak zachować sprawność i jasność umysłu do później starości? Elkhonon Goldberg i Alvaro Fernandez wraz z Pascale Michelonem – mistrzowie popularyzacji wiedzy o mózgu – zapraszają w fascynującą podróż po świecie ludzkiego poznania. Z przewodnika dowiemy się, jak zbudowany jest mózg, w jaki sposób działa, jak się zmienia pod wpływem uczenia się i zdobywania nowych doświadczeń. Autorzy wskazują, jakimi działaniami możemy wzmacniać swój mózg, a przy okazji obalają kilka mitów, na przykład ten o sensowności rozwiązywania setek krzyżówek. “To przewodnik kierowany do wszystkich posiadaczy mózgu, którzy chcieliby nauczyć się, jak utrzymać ów narząd w zdrowiu i wzmocnić jego działanie”.   źródło opisu: http://ksiegarnia.pwn.pl źródło okładki: Styl.pl

Wydawnictwo:
Wydawnictwo Naukowe PWN
tytuł oryginału:
The SharpBrains Guide to Brain Fitness: How to Optimize Brain Health and Performance at Any Age

data wydania:
15 maja 2015

ISBN:
9788301181949

liczba stron:
196

słowa kluczowe:
mózg , myślenie , psychologia , neuropsychologia

kategoria:
popularnonaukowa

język:
polski