Evelyn Tribole – JEM INTUICYJNIE – Rewolucyjny program, który działa

Jak jeść, by nie czuć głodu, a jednocześnie chudnąć? Należy zastosować się do koncepcji „jedzenia intuicyjnego”, opracowanej przez amerykańskie dietetyczki Evelyn Tribole i Elyse Resch. Dziesięć zasad zdrowego i racjonalnego odżywiania się pomoże każdemu zrzucić zbędne kilogramy, a jednocześnie zachować dobrą formę i radość życia.

Wydawnictwo:

Harmonia

Tytuł oryginału:

Intuitive Eating. A Revolutionary Program that Works. 3rd Ed.

Data wydania:

2013 (data przybliżona)

ISBN:

9788377440278

Liczba stron:

340

Słowa kluczowe:

zdrowie , poradnik

Kategoria:

zdrowie, medycyna

Język:

polski