Liv Larsson – Wdzięczność. Najtańszy bilet do szczęścia
Jeśli chcesz częściej czuć się szczęśliwy, przeczytaj tę książkę, a przede wszystkim użyj jej.
Dostajesz do ręki narzędzie, które pomoże ci silniej odczuwać wdzięczność i bardziej doceniać to, co masz. Dzięki temu narzędziu możesz się uczyć, jak aktywnie wpływać na przeżywanie szczęścia, zamiast być biernym i tylko tęsknić do miejsca lub do stanu, w którym chciałbyś się znaleźć.
Wdzięczność pozwala podwyższyć poziom zadowolenia z życia i odkryć, co jest w nim naprawdę ważne, jest sposobem pielęgnowania związków, ułatwia uzupełnianie zapasów energii i wchodzenie w głębszy kontakt z ludźmi. Ułatwia też refleksję nad tym, co zostało ci dane, jest drogą do dokonywania bardziej świadomych wyborów.
Ta książka zawiera ćwiczenia wdzięczności na 52 tygodnie. Wykonując je, przeżyjesz cały rok wdzięczności, a uczucie szczęścia stanie się twoim wiernym towarzyszem. źródło opisu: Czarna Owca, 2011 źródło okładki: http://www.czarnaowca.pl/
- Wydawnictwo:
- Czarna Owca
- tytuł oryginału:
- Tack! Uppskattning, tacksamhet och lycka som livsstil
- data wydania:
- 2011 (data przybliżona)
- ISBN:
- 978-83-7554-196-0
- liczba stron:
- 213
- słowa kluczowe:
- szczęście , psychologia , wdzięczność
- kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- język:
- polski
