Poradniki
Lorraine Turner – Medytacja. Proste techniki medytacyjne pomogą ci odprężyć ciało i osiągnąć spokój wewnętrzny
Mistycy, filozofowie i mędrcy dawno utrzymywali, że medytacja wywiera głęboki wpływ na sferę duchową człowieka. Dzięki tej książce nauczysz się, w jaki sposób można medytować. Dowiesz się, jak opisane tu ćwiczenia mogą korzystnie wpłynąć na zdrowie fizyczne i psychiczne.
- Wydawnictwo:
- Parragon Books
- data wydania:
- 2008 (data przybliżona)
- ISBN:
- 9781407521404
- liczba stron:
- 64
- kategoria:
- poradniki
- język:
- polski