Mimi Spencer – 101 rzeczy lepszych od diety

Chcesz być szczuplejsza, ale nie lubisz rygorystycznych diet? Oto książka, dzięki której błyskawicznie, bezboleśnie i w świetnym humorze zrzucisz kilka kilogramów. Dzięki temu zabawnemu anty-dietetycznemu poradnikowi odkryjesz 101 sposobów, by:

pozbyć się nawyków prowadzących do nadwagi,
zmienić sposób myślenia, a dzięki niemu – figurę,
ubierać się tak, żeby wyglądać olśniewająco,
odnaleźć harmonię ciała i duszy,
zrozumieć, że dieta stanowi problem, a nie rozwiązanie.źródło opisu: http://www.wydawnictworodzinne.pl/101-rzeczy-lepszych-od-diety/ źródło okładki: http://www.wydawnictworodzinne.pl/101-rzeczy-lepszych-od-diety/

Wydawnictwo:

Wydawnictwo Rodzinne

Tytuł oryginału:

101 Things To Do Before You Diet

Data wydania:

2011 (data przybliżona)

ISBN:

978-83-931505-1-9

Liczba stron:

304

Słowa kluczowe:

dieta , poradnik

Kategoria:

poradniki

Język:

polski