praca zbiorowa – Psychologia dla każdego

„Podręcznik samopomocy”, w którym każdy rozdział poświęcony jest jednemu z pojęć psychologicznych, takich jak: myślenie, emocje, charakter. Pomaga zrozumieć własne uczucia i zachowania, przezwyciężyć negatywne emocje, uporać się z niepewnością w relacjach z innymi, a także zmierzyć z samotnością, strachem, niepokojem. Dzięki pytaniom skłaniającym do refleksji i prostym ćwiczeniom rozwija umiejętność bycia sobą, uczy wykorzystywania talentów i życia w sposób bardziej twórczy. Zamieszczone na końcu testy pomogą ocenić jaki masz typ charakteru, czy jesteś odporny na frustrację, czy masz otwarty umysł.

Wydawnictwo:

Świat Książki

Tytuł oryginału:

Biblioteca práctica de la salud. Psicología práctica

Data wydania:

2010 (data przybliżona)

ISBN:

978-83-247-1274-8

Liczba stron:

179

Słowa kluczowe:

poradnik , psychologia , emocje

Kategoria:

nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)

Język:

polski