Stella Bowling – Kuchnia domowa dla diabetyków

Jedzenie to jedna z ogromnych przyjemności, jakie oferuje nam życie.
Cukrzyca nie oznacza, że musimy z nich rezygnować. Nie musisz wyrzec się
wszystkich ulubionych dań, możesz z powodzeniem próbować nowych
przepisów. Najważniejsze jest, by dieta była zbilansowana i zawierała
zróżnicowane pokarmy. Korzystając z tej książki przekonasz się, że dieta
osób cierpiących na cukrzycę jest taka sama, jak polecana wszystkim
innym ludziom – zawiera mało tłuszczu i soli, za to jest w niej dużo
owoców i warzyw. Zdrowa dieta może być smaczna i niekłopotliwa. Książka
zawiera wiele przepisów, które ułatwią ci stosowanie odpowiedniego
sposobu odżywiania.

Książka zawiera:

* Ponad 200 przepisów przygotowanych specjalnie z myślą o zdrowej,
zbilansowanej diecie, odpowiedniej dla całej rodziny. Oprócz przepisów
na smaczne dania z mięsa i makaronów, są też przepisy na przygotowanie
znakomitych przystawek i dań wegetariańskich, wspaniałych ciast i
deserów, a także przepisy na dania specjalne dla dzieci i święta.

* Opisowi wykonania każdego dania towarzyszy analiza wartości
odżywczych: kaloryczność, zawartość tłuszczu, białek i węglowodanów w
jednej porcji.

* Przepisy na szybkie i łatwe do przyrządzenia posiłki dla wszystkich
cierpiących na cukrzycę oraz chcących schudnąć dzięki zdrowemu i
zbilansowanemu odżywianiu.

Możesz teraz cieszyć się wieloma smacznymi potrawami bez względu na to,
czy przygotowujesz drobną przekąskę dla siebie, czy kolację dla
zgłodniałego nastolatka.
  źródło opisu: Matras źródło okładki: Matras