Sutcliffe Jenny – Jak utrzymać sprawne ciało? Zapobieganie kontuzjom i ich leczenie

16 października, 2022

Kobieta ćwicząca na podłodze, promująca zdrowie i sprawność ciała. — Kobieta wykonująca ćwiczenia na podłodze, promująca zdrowie i zapobieganie kontuzjom.

Przejmij kontrolę nad swoim ciałem i żyj pełnią życia! *Ponad 100 ćwiczeń pozwalających zapobiec kurczom i urazom, *Dokładnie objaśnione ćwiczenia wszystkich części ciała, *Odsyłacze pomocne przy ustalaniu rodzaju dolegliwości, *Bezpieczne sposoby postępowania przy różnych dolegliwościach, *Ćwiczenia dla ludzi w każdym wieku i kondycji. Okładka: twarda; Rok wydania: 2004;