Psychologia i socjologia

Tomasz Marzec – Naturalna pewność siebie. Siła, która zmieni Twoje życie

Śmiało krocz przez życie — odważnym szczęście sprzyja!

-Docenianie pewności siebie, czyli co możesz osiągnąć, gdy przestaniesz się bać
-Poszerzanie strefy komfortu, czyli jak przekraczać tysiące mentalnych granic
-Zdrowa dawka egoizmu, czyli dlaczego warto ignorować opinie otoczenia

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad tym, ile sukcesów, przyjemności i przygód omija Cię w życiu tylko dlatego, że nie masz wystarczająco dużo odwagi, by realizować swoje potrzeby i plany? Dlatego, że nie masz wewnętrznej siły, by głośno powiedzieć, co myślisz, uderzyć pięścią w stół i żyć po swojemu? Jeśli tak, należysz prawdopodobnie do olbrzymiej rzeszy ludzi, którym brak naturalnej pewności siebie.

To niezbyt dobra wiadomość: oznacza, że nigdy nie zrealizujesz w pełni swoich celów, nawet jeśli będziesz superinteligentny, bardzo sympatyczny, kulturalny, zdyscyplinowany, pomysłowy i co tam jeszcze chcesz… Te wszystkie zalety nie zostaną wykorzystane, jeśli obawa przed wzięciem odpowiedzialności za swoje decyzje okaże się silniejsza od potrzeby działania. Na szczęście istnieje także druga strona medalu: pewność siebie to coś, co możesz wyćwiczyć. Jeśli chcesz pozbyć się paraliżującego lęku i nieśmiałości, odrzucić niewłaściwe założenia, nauczyć się słuchać siebie i odpowiednio działać w sytuacjach stresujących lub konfliktowych, powinieneś koniecznie przeczytać tę książkę. Jej autor na własnej skórze przetestował opisane tu metody, zmierzył się z frustracją, strachem i odrzuceniem. Dobrze wie, o czym pisze, i wie, jak Ci pomóc. Weź swoje życie we własne ręce!

Waga pewności siebie
Pewność siebie od kuchni
Zdrowe podejście do śmiałości
Strefa komfortu
Przejmowanie się innymi
Przejmowanie się sobą   źródło opisu: http://sensus.pl/ksiazki/naturalna-pewnosc-siebie-…(?) źródło okładki: http://sensus.pl/ksiazki/naturalna-pewnosc-siebie-…»

Wydawnictwo:
Helion
data wydania:
25 września 2015

ISBN:
9788328312586

liczba stron:
240

słowa kluczowe:
Naturalna pewnośc siebie , Pewność siebie , Tomasz Marzec , rozwój osobisty

kategoria:
nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)

język:
polski