Warren Sipser – 7 rzeczy, o których nie powiedzą ci lekarze. Poradnik zdrowego stylu życia

Masz dość kolejek do lekarzy?
Skutecznie wzmacniaj swoje zdrowie prostymi metodami, o których nie powie ci żaden specjalista!

Oto książka, która powinna się znajdować w każdej poczekalni lekarskiej, przychodni rodzinnej i gabinecie lekarskim, a na pewno w każdym domu. Jej autorzy odważnie mówią o kwestiach, które lekarze pierwszego kontaktu pomijają, przez co diagnozowanie chorób i wdrażanie efektywnego planu leczenia trwa niezwykle długo. Powołując się na prostą prawdę mówiącą, że „zdrowie jest sztuką wyboru, a nie dziełem przypadku”, pokazują jak prowadzić rozmowy z lekarzami, aby otrzymać skuteczny plan leczenia, a także podpowiadają jaką profilaktykę stosować, by prowadzić zdrowy styl życia.

Wśród tytułowych 7 rzeczy znalazły się takie kwestie, jak:

* Wpływ prawidłowej postawy podczas wykonywania codziennych zadań na ogólny stan fizyczny i psychiczny (!) człowieka;
* Kluczowe założenia popularnej i niezwykle skutecznej chiropraktyki i sposoby na jej wykorzystanie w uzdrawianiu własnego ciała;
* Konsekwencje długotrwałego przyjmowana leków i skutków ubocznych, jakie wywołują;
* Istotne zagrożenia płynące ze szczepień.

Czytelnik odnajdzie tu także wiele praktycznych wskazówek z różnych dziedzin zdrowia: od listy zdrowych zastępników nabiału, poprzez niezwykle pomocny uniwersalny test zdrowia, aż po łatwe do wprowadzenia zasady zdrowego i zbalansowanego stylu życia.

„Zdrowie to stan optymalnego, fizycznego, chemicznego i społecznego dobrobytu. Nie polega ono wyłącznie na braku objawów choroby”.   źródło opisu: Wydawnictwo Vivante, 2015 źródło okładki: www.illuminatio.pl